2025-08-21 18:07 阅读(217) 赞(84)

每天睡够8小时还是困？上班没力气，下班不想动，周末补觉也缓不过来……这种“累”可能不是简单的疲劳，而是身体发出的健康警报。AI生成图有些“累”不是简单的疲劳持续时间较长的疲劳感，让人感到身心俱疲，无论

2025-08-21 18:06 阅读(2037) 赞(8)

秋分过后，随着气温和湿度下降、风速加大，人体容易感受外部的燥邪，燥邪又最易伤肺。广东省中医院大德路总院呼吸病科PCCM）主治医师吴镇湖在接受采访时表示，秋分后要重视养肺，做到内润燥邪、外御寒凉，以适应

2025-08-21 17:25 阅读(207) 赞(93)

作者：国家儿童医学中心北京儿童医院呼吸中心主任医师秦强冬季儿童易患呼吸道感染，出现发热、咳嗽等症状。肺炎支原体、流感病毒等各类病原体感染主要有哪些症状、如何应对？北京健康科普专家、国家儿童医学中心北京

2025-08-21 16:47 阅读(2351) 赞(57)

酸豆角、腌黄瓜、脆口萝卜、腌萝卜条、腌辣椒、榨菜……腌菜作为餐桌上必不可少的饭搭子，受到了很多家庭的青睐。即便没有炒菜，只需一瓶腌菜就能轻松干掉2碗大米饭，堪称下饭神器。不过，腌菜还是建议少吃点，真的

2025-08-21 16:32 阅读(693) 赞(3)

8月7日至10日，全球最具影响力的青少年科创赛事之一——FIRST® LEGO® LeagueFLL）亚洲锦标赛在澳门盛大举行。本届赛事以"深海潜思SUBMERGED）"为主题，吸引了来自20多个国家

2025-08-21 16:19 阅读(209) 赞(2147)

有人称，莲雾是“注了水的铃铛”，脆甜多汁、爽口润喉。它在南方较为常见，北方人吃得较少。今天我们就来说说莲雾，更好地了解一下这种热带水果的营养价值到底如何。长在树上的矿泉水莲雾，又叫洋蒲桃、金山蒲桃、水

2025-08-21 15:51 阅读(1016) 赞(11341)

秋天正是各个品种的苹果大量上市的季节。关于苹果的功效，有两个问题经常被人提到。第一个问题是：苹果真的能让高血压的人延年益寿吗？第二个问题是：听说苹果做熟了吃，营养价值更高、好处更多？今天就来解答这两个

2025-08-21 15:43 阅读(602) 赞(2)

进入秋冬季，流感病毒也悄然而至。感染后，除了让人浑身疼痛、高烧不退、干咳，甚至会有致命危险。在众多预防措施中，接种流感疫苗是最有效的手段之一。流感疫苗那么多，哪款最值得打？什么时间去打最合适？家里哪些

2025-08-21 15:37 阅读(2338) 赞(1)

△巴西总统卢拉资料图）　　巴西总统府当地时间9日发布消息称，巴总统卢拉当天与俄罗斯总统普京通电话，就乌克兰局势及当前国际政治经济形势等交换意见。　　总统府通报说，两国元首通话持续约40分钟。卢拉在通话

2025-08-21 15:27 阅读(643) 赞(11689)

立秋后，天气由热转寒、阳消阴长，因此秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，而泡脚就是一种理想的帮助我们“养收”的养生手段。《黄帝内经》记载：“入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。”